
Deixamos aqui para vocês alguns conselhos para que possam aprender a se organizar e aproveitar melhor o tempo quando estiverem estudando.
É recomendável que todo o dia você pare durante uns minutos para repassar quais são os deveres de casa que você tem que fazer para conseguir se organizar mais tarde.
É melhor começar pela tarefa mais pesada, já que deve levar em consideração que quanto mais tarde, mais cansada você estará e aí as coisas se tornam mais difíceis de realizar. Uma agenda pode ser muito útil para que você nunca deixe nada pendente. Se você anotar as tarefas pendentes é importante marcar quando elas játiverem sido feitas. Isto vai ajudar a não fazer confusão e vai motivá-la a ter cada vez menos coisas acumuladas.
Você consegue estudar melhor pela manhã, a tarde ou à noite? Aproveita o momento do dia em que estiver mais motivada.
Procura um lugar adequado no qual você deve ter uma escrivaninha grande e um local com muita luz, de preferência natural.
Evite estudar depois da janta, pois você estará mais cansada então não vai conseguir se concentrar tanto.
Faça um intervalo de uns 10 minutinhos a cada hora e meia. Não é bom ficar muito tempo estudando sem um descanso para os olhos e para a mente e depois você vai ver que continuará com mais vontade.
Cuida da postura. A coluna deve estar o mais reta possível e a cadeira também deve ser adequada a mesa que é para não ter que flexionar muito o pescoço. Seja disciplinada. O bom mesmo é não deixar acumular nada e fazer os deveres todos os dias.
Nenhum comentário:
Postar um comentário